Blog Layout

نهيد الاسعد-السلط 

لجنة السلط تنفذ تدريبا للاطفال عن كيفية الدفاع عن النفس 

نفذت لجنة السلط للدعم المجتمعي نشاطا تدريبيا للاطفال عن كيفية الدفاع عن النفس في مركز السلط للكارتيه من خلال خمس جلسات تدريبية 

حيث قام المدرب محمد خليل بتدريب الاطفال على حركات الدفاع عن النفس من حيث كيفية الوقوف أثناء التعرض لهجوم وكيفية المحافظة على توازن الجسم وتقليل نقاط الإصابة في الجسم 

وتدريبهم على اتقان حركات التصدي للضربات وتحاشي ضربات الشخص المهاجم .

وختم التدريب باختبار قدرات واتقان الحركات الدفاعية من قبل جميع الاطفال المشاركين .

Share by: