Blog Layout
التدخين ومضاره
ولان الصحة اغلى ما يملك الانسان فيجب علينا المسير قدما للحصول على اجساد قوية متينة تستطيع الاستمرار بالحياة على اكمل وجه وبذلك صحتنا امانة في اعناقنا فيجب علينا الاقلاع عن اي شيء يضر بنا ومن احدى هذه المضار التدخين حيث انه موضة العصر لكبارها وصغارها بناتها وشبابها ومن هنا انطلقت لجنة معان لعقد جلسة اون لاين في شهر ٦/٢٠٢١ لمستفيدين من جنسيات مختلفة ضمن محافظة معان ادارت فيها الجلسة المدربة سارة حسين حيث قامت بتوعية المستفيدين عن التدخين وانواعه وكيف يؤثر التدخين بكافة اشكاله بشكل سلبي في جسم الإنسان ؛ حيث ينتج عنه العديد من الآثار السلبية المؤذية للفرد، وقد تؤدي بعضها إلى مضاعفات تهدّد الحياة، وفي الحقيقة فإنّ التدخين يؤذي جميع أعضاء الجسم تقريباً؛ حيث إنّه يؤثر في الجهاز التنفسي، والجهاز الدوراني، والجهاز التناسلي، والجلد، والعيون، كما يزيد من خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات، واشارت حسين إلى أنّ التدخين يؤدي إلى الإدمان على مادة النيكوتين المنشّطة الموجودة في التبغ، وهذا ما يجعل عملية الإقلاع عن التدخين مهمّة صعبة، وفي الواقع فإنّ آثار التدخين السلبية لا تؤثر في المدخّن فقط، إذ تؤذي الأفراد المحيطين به والذين يتنفّسون الدخان بطريقة غير مباشرة، لذلك فمن الممكن أن يُعانوا من ذات المشاكل الصحية ،وواصلت حسبن بالتحدث عن اضرار التدخين وتأثيرة كما ناقشت طرق عملية وطبية للاقلاع عن التدخين والحماية من حدوث الانتكاسة بعد الاقلاع عن التدخين كما تم تزويد الاشخاص بالمحاضرة بتقيمين الاول يحدد نسبة الادمان على التدخين والثاني يحدد نسبة الرغبة في الاقلاع عن التدخين وكانت النهاية ان اجابت حضرة المدربة على الأسئلة المتعددة التي طرحها المستمعين وكان من اثر هذا النشاط ان احدهم استمع للنصائح وهو في طريقه للاقلاع عن التدخين .